全てのことに意味がある。子どもとの出会いが教えてくれたこと

新年度始まった〜‼︎と思っていたら

あっという間に1ヶ月が終わっていました( °꒫° )

 

健康診断が連日行われている保健室‼︎

もう何年もしている仕事なのに

てんやわんやの毎日です(。-∀-)

 

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小学校の頃

すごくしっかりハッキリしたカッコいい保健室の先生に憧れ

この仕事についた私なのですが

 

 

最近ふっと思ったんです。

 

なるべくしてなってるんだな〜

って。

 

 

 

最近、保健室によくやってくる子どもたち。

 

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友達と仲良くしたい

仲間に入りたい

一緒にやりたい

 

誰よりも誰よりも思っているのに

うまくいかず悩んでいる子

 

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賢くなりたい

できるようになりたい

 

でもできない自分が悔しくて落ち込み、自信をなくしてしまう子

 

 

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見ていてほしい

受け止めてほしい

 

と、文字通り見てもらっていないと不安で先生を独り占めにしようと怒りだす子

 

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そんな子どもたちを見ていると

 

なんだか自分自身を見ているような気持ちになったんです。

 

 

この子たちも私も一緒な気がする。

 

 

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そして,だんだんと私にはない部分に気づかされます。

 

 

どの子も、思うようにいかないことや

満たされない思いを抱えながら

 

一生懸命

 

一生懸命に自分と向き合い

 

もがいていて

 

 

悲しいとき

悔しいとき

辛いとき

寂しいとき

 

 

涙を流しながら

そんな自分と向き合っているんです。

 

 

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今を一生懸命に生きて


目の前の現実にぶつかっていく

 

 

そんな子どもたちの姿は

私の心をものすごく揺さぶって

 

 

私に大事なことを教えてくれている

 

私が自分自身の課題とむきあうことを教えてくれている

 

そんな風に感じたのです。

 

 

 

うまくいかないこと。

できない自分。

 

 

大人になったって

辛かったり悔しくなったりしていたはずなのに

 

いつの頃からか

だんだんと感情に鈍感になっていて

 

そんな気持ちは無かったかのように

目を背けて過ごしていたけれど

 

 

自分の感情を見つめること

そんな感情を認めること

 

そして時には伝えること。

 

 

今の私に必要なことだと

教えてもらったような気がしています。

 

 

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なるべくしてなってる。

と言うと、カッコいいのですが....笑

 

 

このことに気づくために

この子どもたちに出会わせてもらったのかな⁇

子どもたちに感謝だな^ ^

 

 

そんなことを思いながら

明日も視力検査を頑張りたいと思います∩^ω^∩

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大阪カフェ巡り✩中之島&福島のオシャレ可愛い写真映えランチ&スイーツ♪

カフェ巡り日記 第2弾∩^ω^∩

 

 

今回は大阪でーす٩( ᐛ )و

 

 

私の地元、松山を紹介した

第1弾は↓こちら↓

 

yui621126iuy.hatenablog.com

 

 

 

大阪は大好きなカフェがいっぱいあるのですが

今回は中之島&福島を散策✩

 

春の陽気に誘われて

4件のカフェを巡りました∩^ω^∩

 

 

お花見がてら

めちゃくちゃお散歩したのですが

 

遠いわ‼︎

と怒らないで下さいね♡笑

 

 

1日目は中之島エリアをお散歩♪

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到着したのは中之島図書館✨

 

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なんと、この図書館の中にあるのが

 

Smørrebrød kitchen(スモーブローキッチン)

  

 

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 北欧の郷土料理オープンサンド

スモーブローが頂けるカフェです♡♡

 

平日の早い時間だったので、サッと入ることができました♪

 

 

セルフでいただくことができる

デトックスウォーターも置いてあって

見ているだけで可愛い😍

 

 

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盗撮されていましたw

 

そして

お野菜いっぱいのランチ♡

 

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お野菜の味がしっかり味わえて

すーっごく美味しい😍✨

 

いくつか種類があったので

また行かなくては♪♪

 

 スモーブロー キッチン ナカノシマ
06-6222-8719
大阪府大阪市北区中之島1-2-10 中之島図書館 2F

smorrebrod-kitchen / 中之島スモーブローキッチン

 

スモーブロー キッチン ナカノシマ

 

 

 

ランチの後はスイーツが食べたくなるもの♡♡

 

ということで,

 

テクテク...

テクテク、テクテク

 

気づけば大阪市科学館が‼︎

 

そして,この近くにあるのが

 

 graf studio

 

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ここでどうしても食べたかったのが

 

カヌレ😍❤

 

 

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ディスプレイがまた可愛い♡♡

 

 

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カヌレのセットとスパイシーなココアをいただきました♡

 

4種の味が楽しめて

どれから食べようか悩む時間も幸せ˃ ˂ ♡

 

紅茶も種類が色々あって

友達の飲んでいたミルクティが

めちゃくちゃ美味しかったです‼︎

 

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ランチもあったので

次はランチも食べに来たいな〜♡♡

 

グラフスタジオ
06-6459-2100
大阪府大阪市北区中之島4-1-9
[食べログ]アクセスが制限されています

 

 

中之島には新スポット

 フェスティバルシティー

もオープンしたことですし♪

ますます行くしかないですね∩^ω^∩

 

 

↓大阪のお宿探しはこちらから↓ 

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2日目は福島エリアを散策♪

 

寝ても覚めても小麦粉が大好きな私♡

まずはパン屋さんへ٩( 'ω' )و

 

 

福島駅から歩くこと10分くらいでしょうか...⁇

 

到着したのは

 

FOODSCAPE

 

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海外のパン屋さんみたい♡♡

 

 

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パンのいい香りとコーヒーの香りがたまりません♡

 

 

イートインスペースもあるので

カフェ利用もできちゃう

嬉しいパン屋さん♡♡

 

 

私はクロワッサンといちじくのハード系パンをカフェラテと共に♡

 

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朝から贅沢な気分を味わうことができました♪

 

 フードスケープ
06-6345-1077
大阪府大阪市福島区福島1-4-32

フードスケープ

食べログフードスケープ

 

 

そして、お次は

可愛い新食感スイーツを目指して

 

テクテク

テクテク、テクテク

 

お腹を空かせるにはちょうどいい距離。
ということにしておきましょう笑

(ちなみに,最寄り駅は野田駅玉川駅です)

 

到着したのは

 

TOLAND

 

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ハンギングプランツがあったり♡

可愛い照明があったり♡

ゆったり過ごすことのできるカフェ✩

 

 

ここで食べることができるのは

パッフルという

パンケーキとワッフルの

いいとこ取りスイーツ😍

 

 

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ポコポコして可愛い😳✨

写真映え抜群♪

思わず写真もいっぱい撮っちゃいました♡

 

 

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今回注文したのは

チョコバナナパッフル(*´∀`)♪

 

アイスが可愛い😍♡♡

 

 

そして、口に運べば

サクっとした食感に

モチっとした食感も楽しめて

美味しいー(*´꒳`*)♡

 

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可愛く写真も撮れて

美味しいスイーツも食べて♡

 

大満足\(^o^)/

 

free wifiもあるのでさらに嬉しい😆

 

 

トゥーランド カフェ
06-6459-7660
大阪府大阪市福島区吉野2-1-4
[食べログ]アクセスが制限されています 

 

 

 

もうすぐやってくるGW

 

行き先に迷ったら大阪のカフェを巡ってみてくださーい٩( ᐛ )و

 

 

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3日間の酵素ファスティング(断食)に挑戦‼︎春だからこその嬉しい効果や変化も♪

春休み期間中

 

給食のない、この時期しかできない!!

 

ということでファスティング(断食)に挑戦しておりました٩( ᐛ )و

 

 

食べることがなにより好きな私😋

 

実は昨年夏にもファスティングしたのですが、意外と辛い思いもそこまでなく、

嬉しい効果がたくさんあったのでもう一度挑戦♪

 

 

 

私の印象では良いことばっかり♪

と思っていたファスティングですが

 

 

しんどくないのー⁇

 

本当に何も食べないのー⁇

 

それしてどうなるの⁇

 

 

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という声がたくさん😳💦

 

 

 

そこで,体験も交えつつ,ファスティングについてまとめてみたいと思います٩( ᐛ )و

 

 

 

ファスティングって⁇

 

ファスティング。英語で、fasting。
何だか ちょっとお洒落な響きですね☆
Fast=断食する、という意味の言葉なので、それの名詞形です。
つまり、日本語でも、そのまま「断食」「絶食」のこと。
「断食療法」「絶食療法」と呼ばれることもあります。

「断食」「絶食」と聞くと何だか壮絶なもの(ものすごーく辛そう…)をイメージしてしまいますが…、
TVや雑誌、インターネットなど様々な場所で「ファスティング」と呼ばれているものは、文字通り「全く何も食べない!」というわけではありません。野菜ジュースや補助食品などによりビタミンやミネラルを摂りながら、比較的ゆったりと行います。
…ちょっとホッとしますね(笑)。一切の食事を絶ち、修行や祈願をする辛い「断食」ではなく、(ストレスが溜まっては逆効果です!)もっと気軽に、体の負担となる食事を摂らないことで、毒素や老廃物を除去し、内臓器官などを休めることが目的です。
胃、小腸、大腸、肝臓、腎臓、すい臓などの内臓は、毎日休みなく働いています。要はそれらを、「たまには休ませてあげよう」と、いうことですね。

 

ファスティングとは?|ファスティング大学|ビューティプランニング

 

 

ファスティングでは、胃腸に負担のかかる食べ物をとらず

必要最低限の栄養だけをとることで体内からのデトックスを促します✨

 

 

そして、実は今だからこその理由も💡

 

春はデトックスの季節

 

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動物は、寒くなる冬までに栄養を溜め込み、冬眠に備えます。
人間も同じように、冬には寒さから身を守るために代謝機能が低下して 本能的に脂肪を溜め込むようになります。反対に、暖かくなるこれからの季節は、代謝機能が活発になり、冬に溜め込んだものを一気に排出するようになるのです。1年を通してヒトの身体の機能は、季節の変化というリズムに合わせて変化しているため、その季節にあったケアをしてあげると自然と体調も肌も調子が良くなります。
「春はデトックスの季節」冬に溜め込んだ毒素をスッキリ排出してイキイキとしたカラダと肌を手に入れましょう。

 

春はデトックスの季節 〜デトックスのすすめ〜

 

 

春は、デトックスにカラダが働くために、老廃物を排出する役目をする肝臓が疲れやすいときでもあるのだとか😳‼︎

 

肝臓は、デトックスだけではなく脂肪の代謝もアップさせるそうなので、肝機能を向上させることはダイエットにも役立つようです😆♪

 

 

うれしい🎶

 

 

そして、実は春に旬を迎える野菜は苦味成分を持ち合わせているものが多いのですが

(たけのこ・菜の花・キャベツ・せりetc.)

 

この苦味成分が解毒の役割を担う肝臓の働きを助けてくれるらしいです😳✨

 

うまいことできてるんですね〜✨✨

不思議‼︎

 

 

断食中の様子

 

 

私は断食期間中酵素ドリンクを

 

朝昼夕

 

飲んで、水をたーっぷり摂る生活を3日間しました⑅◡̈*

 

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めっちゃお腹減るんちゃうん⁉︎

 

とよく言われましたが

酵素ドリンクを飲んでいるので

そこまで空腹感に苛まれることはなく

目の前でご飯を食べられても大丈夫でした♪

 

とはいえ,3日間このドリンクだけで生活するので,インストラクターさんなどに指導してもらいながらファスティングを行うのも1つの手かと思います💡

(私も昨夏は指導してもらいながら行い,相談もできたのでとても心強かったです)

 

ファスティング中に特に変化があったことは

 

  1. 匂いに敏感になった
  2. 頭痛

 

の2つ

 

1.の匂いに敏感になった

というのは,ただお腹が減って美味しい匂いに誘われているのかと思いましたが、あるメカニズムが働いているからなのだそう‼︎

後ほど解説します♪

 

 

2.頭痛

今回はなかったのですが

前回夏に行った際には

断食3日目の夜すごーく頭が痛くなっていました😳

 

この頭痛は好転反応の1つで、身体の浄化作用がきちんと働いている証拠なのだそう✨

 

水をたくさん摂って,その作用をお手伝いしてあげることでマシになるそうです♪

 

 

 断食後の変化

 

そんなこんなで、意外とあっとゆうまの断食期間が終わり、断食後は「回復食」と言って、重湯など消化の良いものから 固形物にだんだんと胃を慣らしていきます⑅◡̈*

 

ここで感じた変化が

 

  1. 味が濃く感じる‼︎
  2. むくみが取れた‼︎
  3. 肌がツヤっとした‼︎

 

ということ✨✨

 

1.味が濃く感じる

のは,嗅覚が研ぎ澄まされたように,味覚も敏感になったということなのですが

 

そのメカニズムがこちら💁

 

1、空腹が「若返りホルモン」を分泌し始め、新陳代謝が活性化

2、サーチュイン遺伝子が傷づいた細胞を修復

3、ファスティングから2~3日すると奇跡のホルモンと言われる「アディポネクチン」が分泌され始める

4、内臓脂肪にたまった「脂肪毒」が排出され、内臓脂肪が燃焼

5、デトックス開始!
細胞内の有害ミネラルの排出されはじめる

6、宿便が排出され、腸内環境がリセット

7、免疫力UP!今日ない環境がリセットされたことで免疫機能が正常化される

8、味覚や嗅覚のリセット

 

 

http://酵素断食やり方.com/detox/

 

ということらしいです‼︎

 

断食後初めて口にした重湯は

お米の味が甘くて濃くて✨

重湯があんなに美味しいなんて,知りませんでした♡

本当に

本当に

幸せを感じられます( ;∀;)

 

 

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2.むくみが取れた‼︎

これは非常にうれしい効果でした😆✨✨

万年足首がむくんでいて,靴下の跡がつくのは当たり前だと思っていたのですが...笑

 

少しスッキリ( ੭ ˃̵͈́∀˂̵͈̀)੭ᕀଂ✧

めぐりもよくなって,足の冷えも改善されたように思います‼︎

 

 

3.肌がツヤっとした‼︎

これも女性ならうれしい効果ですよね✨✨

パンが大好きな私は、多分糖分を摂りすぎて、ニキビができていたのだと思うのですが

(わかっていながらやめられない◟̽◞̽  ༘*笑)

 

断食後はニキビができにくくなり,赤みもましになり,なにより手触りが良くなりました˃ ˂ ♡

 

 

一般的に,ファスティングの効果として

 

リセット効果
1、内臓を休ませる
2、味覚や嗅覚が鋭くなる
3、肌がキレイになる
4、細胞の修復
5、免疫力UP

デトックス効果
1、有害物質の排出
2、腸内環境の改善
3、血液・血管をキレイにする
4、肝機能の改善
5、脂肪燃焼効果

 

などが挙げられているようです♪

 

 

そして,デトックスという点で大事なコトが

 

毒を消してから、からだにいいものを取り入れる

 

ということ💡

 

 

せっかく身体の中から綺麗になったので,以後の食事にも気をつけたいもの♪

 

味をしっかり感じることができるので

薄味のものが美味しく,味の濃いものがあまり食べられなくなることもあり

 

自炊に力を入れて

素材の味を楽しむことのできるものや

保存料など添加物の入っていないものを摂るようにしました∩^ω^∩

 

先にも書いた春のお野菜はもってこい♪というわけです( ੭ ˃̵͈́∀˂̵͈̀)੭ᕀଂ✧

 

 

大前提として,無理をしない!

ということが大切ですが

 

この時期だからこその効果もあるファスティング

 

 

手軽なドリンクもあるようなので興味のある方は是非٩( ᐛ )و

断食の専門家が開発したドリンクや

 

産後ダイエットに良いものもあるようです♪

 

 

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松山カフェ巡り日記✩道後満喫&穴場のオシャレ自然カフェのグリメリポ

春休みを利用して

実家帰省しておりましたyuiです∩^ω^∩

 

 

今回の帰省では地元だと逆に行かない

道後へ連れて行ってもらいました♡♡

 

 

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人気で可愛いカフェがあると聞きワクワク♪

なんでも、人気すぎて並ぶということで

10:30に待ち合わせ😳

 

 

 有名な道後温泉近くの商店街にそのお店はありました♪

 

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道後の町屋 さん✨

 

 

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落ち着いた雰囲気の町屋カフェ♡♡

 

すでに並んでいたのでびっくりしましたが、すぐ案内していただきました✨

 

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お店に入り、小道の先にはなれが✨

奥はお庭の見えるお座敷になっています♪

 

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温泉街道後の雰囲気抜群で大満喫♡♡

 

お店に着いたのは11時頃でしたが

あっという間に満席に😳

友達の言う通り、早い時間がオススメです💡

 

ランチメニューはバーガーやサンドイッチが何種類かあり、観光客にはじゃこ天バーガーが人気のようでした♪

 

散々迷った挙句アボカドモッツァレラサンドを注文(*´꒳`*)

 

友達は根菜のサンドイッチです♪

 

https://www.instagram.com/p/BSG_hCHjoFt/

光が差し込む落ち着いた空間◟̆◞̆୨୧˖#cafe #道後の町屋 #Lunch

 

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いつだったか

 

根菜を食べたら地に足がついて

しっかりするよ!!

 

と教えてくれた友達がいたな〜〜

ふとそんなことを思い出しました。笑

 

 

ランチはなんとデザートとドリンク付き⑅◡̈*

 

https://www.instagram.com/p/BSOYnF3j2Fl/

#道後の町屋 #cafe #Lunch

 

コーヒーにもこだわっているようで

オーガニックのものをいただきました♡

 

 

友達は抹茶ラテ♡

 

https://www.instagram.com/p/BSUCb1WjsuF/

雰囲気抜群の抹茶ラテ♡#道後の町屋 #cafe #Lunch

 

 

 これまた道後の雰囲気にめちゃくちゃ合う♡♡

 

ついついゆっくりしてしましました(*´꒳`*)笑

 

 

道後の町屋
089-986-8886
愛媛県松山市道後湯之町14-26

[食べログ]アクセスが制限されていますhttps://tabelog.com/ehime/A3801/A380101/38001052/tabelog.com

 

 

 

そしてぶらぶらお散歩♪

 

商店街には,温泉街らしい射的があったり

 

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みかんの国ならでは⁇

みかんづくしのお店があったり

 

 

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この日は入りませんでしたが,足湯もあったり♪

 

思った以上にレジャースポットやお土産ものやさんが充実の道後∩^ω^∩

 

 

そして、次なる目的地

日本茶専門カフェ 茶楽 へ♪

 

愛媛土産としても有名な

山田屋まんじゅうのお店プロデュースのカフェ✨

 

ゆったり広々とした空間のなか

 

ゆーっくり煎茶と山田屋まんじゅうをいただきました♡♡

 

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1杯目は店員さんが

最後の最後の一滴まで

丁寧に落としてくれて

 

心もゆったりほどけていくような感覚に◟̆◞̆✨

 

 

そして一口飲んでびっくり‼️

本当のお茶の味と香りが

濃く甘く口の中に広がり

しばらく余韻が楽しめるほど‼︎

 

 

あ〜〜、日本人で良かった〜〜♡

 

と,2人で声を揃えて言っていました。笑

 

 

2杯目からは自分でお湯を注ぎ淹れていきます✨

 この時間もなんとも贅沢♡

 

5〜6煎楽しめるとのことで

こちらでもゆっくり過ごさせていただきました(*´꒳`*)

 

サービスで水しるこもいただきました♡

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これまた美味😋

 

 

そしてさらにびっくり‼️

 

 

最後にはお茶っぱを食べることができるんです😳

 

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日光に当てていないお茶っぱなので

食すことができるんだとか♪

 

ポン酢醤油をかけて美味しくいただきました♡

 

 

山田屋まんじゅう 茶楽 道後温泉
089-921-5388
愛媛県松山市道後鷺谷町5-13
[食べログ]アクセスが制限されています

 

 

滅多に来ることがなかった道後でしたが

素敵なお店やスポットがたくさん♪

 

食事に温泉にお茶まで楽しめて,道後満喫のカフェ巡り♡

女子旅にもきっともってこいです(*´꒳`*)

 

 

道後のお宿探しに

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また別に日に連れて行ってもらったのが

市街地から離れたところにある

(とはいえ中心街から15分ほど)

 

3.CAFE ✨

 

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そとには秘密基地みたいな

ツリーハウス‼︎

可愛い😍!!

 

 

店内に入ると

緑いっぱいの自然空間( ੭ ˃̵͈́∀˂̵͈̀)੭

 

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めちゃくちゃオシャレ‼︎

 

どこを撮っても絵になります♡

 

 

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緑を囲むカウンター席✨

 

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陽の光も暖かい♪

 

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ハンモックやハンギングプラントも✨✨

 

 

そして

 

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テーブルも緑いっぱい♡

なんとも癒される空間😍

 

 

そんな中いただいたランチがこちら♡

 

3.CAFEの季節のごはんプレート✨

 

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少しづついろんな種類のお惣菜を食べられて嬉しい♪♪

 

ごはんは五穀米で食感もあり美味しかったです♡

 

めちゃくちゃボリュームがあってお腹いっぱい˃ ˂ ♡

 

食後にはドリンクも付いていました♪

 

(写真を撮り忘れてしまいましたが

自家製ジンジャーシロップをいただきました ^ω^ )

 

 

 

他にも、街中にも郊外にも

可愛いカフェやフォトジェニックなカフェがいっぱいの松山♪

 

GWの旅行にもオススメですー(o'∀'人)

是非私の地元を楽しんでください✨✨

 

 

 

また、私の大好きなカフェ情報も

アウトプットしていきたいと思います🎶

 

 

 

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保健室で子どもを受け止める。悩みながら関わる養護教諭日記

3月。

 

先生という仕事をしていると

めちゃくちゃ忙しい3月。

 

この時期になるとやたらまとめの会議が増え、成果と課題というものを見いださなければなりません。

 

すごく堅苦しい...(´・д・`)

 

 

そんなことは抜きにして、私なりのまとめ(仕事ver.)をしてみます( •̀ω•́ )/

 

 

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ちなみに、先生あるあるで

話しをまとめたがる

とよく言われるのですが

私はとてもまとめベタです(ノ∀`*)笑

 

 

そんな私がなぜ振り返ってみようかと思ったのか。

 

きっかけは

1枚の置き手紙✨

 

見慣れない大人っぽい字だな〜

と思ったらびっくり‼️

 

なんと,私が先生1年目に送り出した卒業生からの手紙です😳

 

来月からは,もう大学生になるそうで

母校を訪ねてくれたのだそう✨

 

え⁉︎あの時の6年生がもう大学生Σ('◉⌓◉’)⁉︎

と、かなり歳をとった気分になりましたが

 

懐かしい顔が浮かび

春からの新生活への喜びに満ちた文章に

とても嬉しい気持ちになりました😊✨

 

 

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思い返せば、あの頃は自分も一生懸命で

子どもたちを受け止めようと

いっぱい話を聞いたり

 

教室から飛び出してくる子どもたちと

必死で向き合い

 

どんな言葉をかけたらいいのか考えたり

うまくいかなくて落ち込んだり...

 

毎日悩みながら

また、子どもたちの姿に一喜一憂しながら

自分なりに頑張ってたな〜

 

 

と,長く働いてきて忘れていた感情を

思い出させてもらいました(*´꒳`*)

 

 

はて。

今の自分はどうだろう?

 

 

この子たちが中学・高校と

たくさん学び、成長してきたであろう時間を、自分はどう使ってきただろう⁇

 

 

今の私をみたら怒られちゃうかもしれないな...

 

そんな感覚になっていました(´-ω-`)

 

 

当時も今も、教室を飛び出し

自分の居場所を求めてさまよい

保健室にやってくる子どもたちがいます。

 

 

今年度は特に年度当初から

保健室へやって来る子どもが多く

 

午前中ずっと一緒に過ごしたり

給食を一緒に食べたり

 

教室にはいるけれど授業に向かいにくい子どもたちをサポートするために

私が教室に入ったり

息抜きのために思いっきり遊んでみたり

ということもさせていただいた1年でした。

 

 

そんな中で 

 

1対1での関わりを求める子どもに

 

まなざしをおくること

スキンシップをとること

言葉で伝えること

 

いっぱいいっぱい愛情を感じてもらいたいと思って関わり、一緒に過ごしてきました。

 

 

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保健室からもきっと子どもの生活を支えていける

 

しんどいときは保健室が居場所でもいいんじゃないか

 

保健室で息抜きをして,教室で1つ頑張れることがあったら花マルじゃない⁇

 

 

そういう思いで

子どもたちと関わる毎日。

 

 

ところが、

保健室には怪我・体調不良の子どもたちが来るわけで

 

だんだんとバランスが取れなくなっていきました

 

 

 

校内委員会がたちあがり

 

これまでは許されていたのに

 

保健室には行けません。

 

と別の部屋が用意され

子どもたち達のお気に入りだった

ソファ,ぬいぐるみ,けん玉などなど

全てお引越しすることに。

 

 

 

 

保健室の先生は優しすぎる

 

 

「今はいいけど、寝てる人がいたらダメ」は子どもに通用しない

 

 

そもそも保健室にいることを許したらいけなかった

 

 

様々なご意見もうかがいました。

 

 

 

保健室を居心地のいい場所にしてはいけない

 

それからだんだんと

過ごす場所を変えられるように

対応を変えていきました。

 

 

 

でも、それでも子どもたちは

保健室にやってくるんです。

 

 

 

今の子どもの姿をどう捉えたらいいんだろう⁇

どう受け止めたらいいんだろう⁇

私になにができるんだろう⁇

 

 

考えてもわからないことばかり

 

 

それでも毎日のようにやってくる

目の前の子どもたちとのやりとりに

いっぱいいっぱい。

 

 

受け止めきれない歯がゆさに

最近の私はだんだん思考停止状態になっていたように思います(´・ω・`)

 

 

 

 私が保健室でしたかったことはなんだろう⁇

 

 

どんな保健室の先生になりたかったんだろう??

 

ここに立ち返って考えていくことが

 

今の私にとっては

すごく大切なことなのかな?

 

そんなふうに思います(*´-`)

 

 

春休みが開けたら

これまた怒涛の新学期(•̀ω•◍)ゞ✨

 

新たな気持ちで

自分の思う保健室経営をしていこう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

と、まとめならぬ決意表明になりました♩¨̮笑

 

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リメイクシートで簡単DIY‼︎初心者でも可愛く模様替えできるコツ♪

先日のHAPPYな生き方講座から

 

日々の生活の中にたくさんの発見や学びがある◟̊◞̊ ♪

ということを常に頭において

しっかりキャッチするためにも,アンテナを張っておく◡̈⃝

ということを心がけたいなと

意識するために書いてアウトプットしているyuiです✨

 

 

そんな休日

大阪TOLAND CAFEでDIY٩(๑•ㅅ•๑)و

 

 

こちらの冷蔵庫を可愛くチェンジ♪

  

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 使うのはこちら👇

 

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リメイクシート٭¨̮

 

DIY初心者にぴったりのアイテム‼︎

100均でゲットできちゃうんだから

便利な世の中ですね♡

 

今回は,木目調とレンガ柄を使ってみましたー♪

 

見事に途中経過写真を撮り忘れてしまいましたが...

 

早速貼っていきます (๑•̀ㅂ•́)و✧

 

ここで、貼る時のコツと貼り方を紹介✨ 

 

コツ1つ目は貼ってから切る‼︎

ちょっともったいなく感じるかもしれませんが

端っこを合わせてギリギリに貼るのではなく、ちょっと余裕を持って貼り、後からカッターなどでカットすると綺麗に仕上がります♪

 

今回は、なんと幅がほぼぴったりだったので、高さだけ測ってカット٩(๑•ㅅ•๑)و

あとはズレないように気をつけながら

剥離紙を少しずつ剥がし

上から下へ空気が入らないようにさすりながら、ゆっくりゆっくり貼っていきます✨

 

コツ2つ目は引っ張らない‼︎

若干伸びるシートだったので

めいいっぱい引っ張って貼ってしまったのですが...

引っ張らず自然に貼る方がよれずに綺麗に仕上がるようです💡

 

 

コツ3つ目は事前に貼る面を綺麗にふくコト✨

汚れたりしてたら剥がれやすくなっちゃいますしね‼︎

 

 

さて!!

あっさり変身後がこちら٩( 'ω' )و

 

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こんなに簡単でいいのかな⁇と思っちゃうほど

 

めちゃくちゃ簡単(´⊙ω⊙`)

 

まるで中華料理店かという冷蔵庫が可愛く変身しちゃいました😍

 

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この日はシートが足りず、前面が未完成なのですが...笑

扉下にもレンガ柄を貼って完成です🎶

 

 

色々な100均で販売されているリメイクシート✨

 

安く簡単に模様替えできちゃうので

お家のインテリアにもってこいですね(o'∀'人)

 

 

売り切れ店舗もあるほどの人気😳‼️

 

 

 

 

 木目やタイルなど種類も豊富なので、お部屋の雰囲気に合わせて選べるのも嬉しいところ♡

お家でも手軽に可愛くDIYしたくなりますね♪♪

 

 

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人生初ワークショップ&HAPPYに生きる秘策講座で学びの休日♪

先日、クラフトの森inTOLANDで開催されたクリエイター交流会で
保育士ぴょんてと一緒にワークショップブースを出店させていただきました(*´∀`)♪

 

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私にとっては人生初のワークショップ‼︎

 

看板用意しないと‼︎
ディスプレイどうしよう⁇
サンプルもいるー‼︎

とてんやわんや笑

 


謎の緊張から
見て下さるお客さんやクリエイターさんと
全く会話ができず...

ぴょんてが終始運営してくれていました。笑

 

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本当に頼りになります♡←

 


オリジナルBAG作りでは

自分の作ったハンコを押してもらって
無地のBAGが彩られていくのがすごくすごーく嬉しくて♡

 

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そういう使い方ができるのかー!!と発見もあったり

 


こんなのもあったらいいよなー♪とまた作りたくなったり

 

 

なんともいえない幸せな時間でした(*´꒳`*)♪

 

 


消しゴムはんこ作りはきっと簡単にできるでしょー♪

 

とたかをくくっていたのですが


自分は感覚でやっていたので
人に教えるとなるとすごく難しい!!!

 

 


刃の当て方を伝えるだけでも難しいんです。
めちゃくちゃ不思議なことに。

 

 

今回出店されていたクリエイターさんの中でも
消しゴムはんこ、作ろうと思ったけど諦めたんです〜」
という方が何人かいらっしゃって


あんな器用に可愛い作品を生み出すクリエイターさんでも
難しさを感じるところがあるということに驚きつつ
改めて自分でもコツやポイントを整理して
もう一度挑戦したいなと思います!!

 


嬉しいことに
こうゆうのを作ってほしい!!!
と依頼も頂いたので
自分の腕も磨いていきたいです♪

 

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一緒にワークショップやろーと
声をかけてくれたぴょんて♡
BAGを作ってくれたぴょんてママ♡
参加してくださったり
オーダーくださったみなさん
そしてクラフトの森スタッフのみなさん
クリエイターのみなさん
本当にありがとうございました😆✨

 

 

 

そして,クリエイター交流会のさなか
クラフトの森のなかで講演会が行われました✨✨

 

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その名も

学校で教えてくれない
本当に必要なhappyに生きる秘訣

 


1時間目はファイナンシャルプランナー織田昌典さんから学ぶ,お金講座٩( 'ω' )و

 

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お金のことと言われるとなんとなくとっつきにくかったり、気持ち悪さみたいなものを感じてしまいがちですが

 

自分の夢や目的を達成するために、お金について学ぶこと。さらには自分独自の強みをいかすアイデア、目の付け所など、もっと知りたい!!という内容ばかり✨✨

 

 

2時間目はビルおこしをしている新井康陽くんから学ぶ,HAPPYな生き方講座٩(๑•ㅅ•๑)و

 

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実は75年もかけて研究が行われていたという「Happy」の定義から
今後、どんな世の中になるのか、その中で大切なもの・必要とされるものはなんなのかといったことまで、たっぷり学ばせていただきました✨

 


お二人とも,枠にとらわれず,日々の生活でアンテナを張りニーズに気づきアプローチをされていて
何より、経験することの大切さ
富というものを求めるのではなく,
人を助けること,人のためになることしかビジネスにはならないという,
同じところにたどり着いてたことに驚き◟̊◞̊ !!

 


今回の講演会では、ママクリエイターさんがいたりお子さんがいたりする中で
普段なかなか聞くことのできないお話を聞くことができて
本当に勉強になりました♪

 

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ママクリエイターさんからは、こんな講演会を主催したい!!という声まで上がり

クリエイティブなみなさんのエネルギーと行動力にもたくさん刺激を頂きました♪


本当に素敵な機会をいただき
講師の織田さん、新井さん
主催の寺嶋美穂さん
あの空間を共にすることができた
皆々様に感謝感謝です😌✨✨

 

 

 

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